Carnitina

Considerado como uno de los principales aliados para perder grasas, la carnitina es un componente del amoníaco presente en el hígado, riñones y cerebro elaborado a partir de dos aminoácidos esenciales llamado lalisina y metionina.

¿Para qué sirve la carnitina?

Estos dos aliados permiten transportar los ácidos grasos hacia las mitocondrias a fin de producir energía y, por ende, facilitar nuestro proceso de adelgazamiento. Uno de los preparados más consumidos durante los últimos años por aquellas personas que buscan alternativas eficaces para perder peso sin renunciar a una alimentación saludable y la dosis apropiada de ejercicio.