Tomar aloe vera en ayunas beneficia tu salud

Cuando ingerimos un alimento en ayunas, nuestro cuerpo procesa mejor yaprovecha al máximo todas sus propiedades, notando de forma más inmediata todossus beneficios. Es por ello que si tomamos aloe vera a primera hora del día ycon el estómago vacío, nos aseguraremos de recibir todas sus vitaminas y antioxidantes, indispensables paranuestro organismo.

Una excelente forma de disfrutar de los beneficios de sus propiedades es hacerlo con los productos que te ofrecemos en Aloe Plus Lanzarote S.L., como las cápsulas de aloe vera o los zumos obtenidos directamente del interior delas hojas esta planta, procesados en frío y con todas sus propiedades. Tepresentamos siete beneficios de tomarlos en ayunas.

¿Cuáles son losbeneficios de tomar aloe vera en ayunas?

Ayuda a adelgazar

El aloe vera tiene gran capacidad adelgazante, ya que limpianuestro intestino eliminando toxinas y reduciendo la retención de líquidos, ala vez que evita la hinchazón y el estreñimiento. Además, reduce el tejidoadiposo porque moviliza y elimina la grasa.

Regulariza el sistema digestivo

Aquellas personas que sufren de problemas digestivos como gases,ardores, hinchazón abdominal tras la ingesta de alimentos, colon irritable,etc. encontrarán en el aloe vera un aliado natural para solucionarlos. Esta planta tienecomponentes que mejoran las funciones intestinales y protegen la mucosagástrica. Además, el aloe vera es un remedio infalible para combatir elestreñimiento y el reflujo, así como los síntomas que estas molestias conllevancomo la acidez y los vómitos.

Fortalece el sistema inmunitario

Consumir aloe vera en ayunas hará que nuestro cuerpo se beneficie de susantioxidantes, minerales y aminoácidos, fortaleciendo así nuestro sistemainmunológico. El consumo de alimentos alcalinos como el aloe vera, contribuye areducir la acidez, un factor que favorece la aparición de infecciones yenfermedades. Además de alcalinizar el organismo, el aloe vera nos permite reducir la inflamación y aumentar lainmunidad.

Ayuda a nuestro corazón

El aloe vera mejora en gran medida la salud del corazón por suspolifenoles, que previenen las enfermedades cardiacas y porque su consumohabitual disminuye los niveles de colesterol, la presión arterialalta y mejora la circulación de la sangre.

Limpia la piel

Aunque la aplicación de cremas y geles de aloe vera ennuestra piel es la forma más conocida de transmitir sus beneficios a nuestrapiel, también ingiriéndolo conseguiremos estos resultados. Los antioxidantesdel aloe vera combaten los radicales libres que provocan el envejecimiento dela piel.

Mejora la salud bucal

Debido a sus propiedades antimicrobianas y antibacterianas, el aloe vera contribuye a tratar la inflamación de las encías, controlando las bacterias bucales que la provocan. Además, ayuda areducir los efectos de la gingivitis causada por sarro y las aftas bucales,mejorando en estas últimas el dolor y el tamaño de las heridas.

Controla los niveles de azúcar en sangre

Está demostrado que el aloe vera tiene el potencial de controlar losniveles de azúcar en la sangre en personas con prediabetes y diabetes tipo 2,por su contenido en cromo, magnesio y manganeso.