Sales de epsom

Las sales de Epsom son conocidas de forma popular como "sales de baño", se trata de un remedio natural que puede ofrecer muchos beneficios para la salud, principalmente en base a la presencia de magnesio en su composición.

Propiedades de las sales Epsom

Las sales de Epsom se aprovechan principalmente en baños para fines terapéuticos. Un baño con estas sales puede ayudarte a aliviar el estrés y relajar el cuerpo, es ideal para promover la calma, reducir la ansiedad y la irritabilidad. Estas sales de baño también ayudan a mejorar la circulación, pues disminuyen la presión arterial y mejoran la salud cardiovascular. Tras un baño con sales de Epsom también te será más fácil conciliar el sueño, gracias a la sensación de bienestar que transmiten.

Otras propiedades de estas sales son que alivian la inflamación y la tensión muscular, así como distintos tipos de dolencias. Además, ayudan a eliminar toxinas y metales pesados del cuerpo, al mismo tiempo que fortalecen el sistema inmunológico.