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Cómo recuperar el pelo castigado: pasos clave
El cuidado del cabello debe formar parte de nuestra rutina diaria, como lo hace el resto del cuerpo. Pero en aquellas épocas en que lo notemos seco, crispado, dañado en general, debemos además buscar opciones con las que recuperar su mejor estado posible.
Muchas veces nos damos cuenta de que tenemos el pelo castigado sobre todo después del verano.
Los chapuzones en el mar y en la piscina, además de largas exposiciones solares han ocasionado estragos en el cabello en forma de puntas abiertas, pelo quebradizo o pérdida de vitalidad.
Si es tu caso, debes saber que en verano hay muchos factores “de riesgo” como el cloro, el salitre y los rayos ultravioletas. La queratina, presente en la estructura de nuestra fibra capilar, se altera ante la exposición a estos agentes externos propios de los meses de sol, lo que provoca que se quiebre con mucha más facilidad de lo habitual.
Pero, ¿cómo puedo recuperar su estado óptimo? ¿por dónde empiezo? Te ayudamos a conseguirlo con estos consejos sobre el pelo castigado y cómo recuperarlo:
Rutina reparadora del pelo castigado paso a paso
Si notas que tienes el pelo castigado, puedes aprovechar esta rutina que compartimos contigo, muy fácil de aplicar y que cuenta con la ayuda de ingredientes naturales como el aloe vera.
Sigue estos pasos y aprende cómo recuperar el pelo seco y dañado:
Elige un champú revitalizante
Lo primero que vamos a hacer para fortalecer el cabello y recuperar su vitalidad es utilizar un champú con propiedades hidratantes enriquecido con vitamina H, también conocida como biotina. Gracias a esta vitamina, el cuero cabelludo se fortalece y se reduce la fragilidad del pelo.
¿Nuestro secreto? El champú revitalizante de aloe vera de Aloe Plus Lanzarote S.L., que además de incluir la biotina entre sus principios activos posee queratina, colágeno y aloe vera, la combinación ideal para reparar los daños en nuestro cabello.
Aplica acondicionador de medios a puntas
De igual manera que te recomendamos un champú capaz de revitalizar el cabello, también te sugerimos escoger un acondicionador nutritivo. Que tenga una textura cremosa, pero ligera, para que así permita combatir más fácilmente la hidratación y reducir el encrespamiento.
Aplica el acondicionador de medios a puntas del cabello dañado. Luego puedes aprovechar un peine de púas anchas o incluso las mismas yemas de tus dedos y lo vas desenredando poco a poco. Espera unos cinco minutos a que el acondicionador haga efecto y sus ingredientes sean absorbidos. Luego aclara con abundante agua para quitar todo el producto.
Utiliza una vez por semana una mascarilla regeneradora y nutritiva
Como mínimo una vez a la semana te aconsejamos que aproveches una mascarilla hidratante, regeneradora y nutritiva.
Tras aclarar el champú, aplica una mascarilla intensiva y reparadora dejándola actuar durante al menos cinco minutos para nutrir e hidratar al máximo el pelo debilitado.
Puedes probar con la mascarilla capilar con aloe vera con propiedades regeneradoras y nutritivas. El trigo junto con el aloe vera hacen que el cabello quede suelto e hidratado recuperando su pH natural.
Acaba con un aceite reparador
Otro de los mejores productos para recuperar el pelo dañado es un aceite reparador. Los efectos positivos de los aceites en el cabello son notables.
Gracias a su origen natural, un aceite reparador puede nutrir el cabello con propiedades únicas y aportarle aún más hidratación, para que recupere su brillo original y que luzca mejor que nunca.
Un aceite reparador también sirve como elemento protector, lo que evitará que el cabello se dañe con tanta facilidad. Incluso ayuda a desenredar el cabello.
Cuando lo apliques, hazlo directamente en el cuero cabelludo y asegúrate que se esparce por toda la superficie. Puedes hacerlo con un suave masaje en forma de círculos. ¡Además es muy relajante!
Si te ha sobrado aceite en las manos, aprovéchalo para esparcirlo por el resto del cabello hasta las puntas.
Luego espera a que actúe durante el período de tiempo que sea más recomendable. Por ejemplo, algunos aceites se dejan para que actúen durante toda la noche.
Más remedios caseros para recuperar el pelo dañado
Combina estos productos naturales con algunos remedios caseros para recuperar el pelo dañado y mantenerlo protegido todo lo posible:
No abuses de calor, tintes y decoloraciones
El calor es uno de los mayores enemigos de tu pelo. Si no quieres un cabello castigado y reseco, sécalo al aire libre y no te hagas recogidos tirantes hasta que esté totalmente seco para evitar que se parta.
Cuidado también con los tintes y decoloraciones. Si abusas de ellos pueden debilitar la cutícula del pelo y reducir su protección, por lo que será más fácil que se estropee.
Aclara el pelo con agua fría
Aprovecha los muchos beneficios que el agua fría aporta al cuero cabelludo. Su aplicación incluso favorece la circulación sanguínea en la cabeza, lo que ocasiona que el cuerpo incremente la presencia de nutrientes, agua y oxígeno hacia nuestros folículos pilosos.
Esta respuesta natural del organismo al agua fría te ayudará tanto a producir nuevo cabello como también a mejorar todo lo posible su aspecto.
Pero no exageres con el agua fría. Su aplicación debe ser motivo de relajación y no de estrés. Intenta siempre que esté a una temperatura ambiental tirando a fresca.
Tratamientos naturales para recuperar el pelo dañado
Los ingredientes naturales son los que más te van a ayudar en la protección de tu cabello y a recuperar el pelo estropeado. Y no solamente por aplicación directa, sino también a través de una buena alimentación.
Una dieta equilibrada, rica en alimentos que contengan vitamina H y vitamina B5, como la levadura de cerveza, la soja o los frutos secos, contribuirá a que tu pelo luzca sano y brillante.
El aloe vera como aliado
Y entre los ingredientes naturales te recomendamos aprovechar sobre todo los beneficios que te aporta el aloe vera para el pelo. Entre ellos algunos tan importantes como los siguientes:
- Ayuda a reducir la aparición frecuente de caspa o si tienes el cabello muy graso.
- Incentiva la regeneración de nuevos cabellos.
- Aumenta la humedad en el cuero cabelludo y combate la sequedad.
- Limpia en profundidad el cuero cabelludo, elimina los residuos grasos de los poros y equilibra el pH de la piel.
Junto a todos estos consejos, también te recordamos que es importante de forma periódica sanear el cabello y, si lo deseas, cambiar el corte de pelo para empezar una nueva temporada con un look fresco y renovado. Eso sí, antes de cortar por lo sano pon en práctica estos “secretos de Lanzarote”, ¡olvídate del pelo castigado, áspero y sin brillo!
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